|
|
|
2020-08-01 20:06:48, szombat
|
| |
| |
Az álmatlanság egy nagyon nagy probléma, hiszen hosszú távon károsítja az egészséget. Egy felnőtt embernek napi 7-8 óra alvásra van szüksége, hogy a teste és a lelke is regenerálódjon. Az illóolajok akkor is a segítségünkre lehetnek, ha stresszesebbek vagyunk a kelleténél és ezért szenvedünk álmatlanságban.
Az álmatlanság és az illóolajok
Álmatlanság esetén nagyon hasznos lehet a levendula- vagy a citromfű-illóolaj. Csak néhány csepp a párnára, és már hamarosan alszunk is, mint a mormota. Azonban van egy újabb illóolaj, amely szintén segíthet az álmatlanság leküzdésében. Ez pedig nem más, mint a nárdusillóolaj. Nevezik még spikenard vagy nárdillóolajnak is. Ez az illóolaj nemcsak gyulladáscsökkentő, de antibakteriális hatással is rendelkezik.
A gyógynövényről
A gyógynövény őshazája Kínában, Nepálban és Indiában található. Nem csupán álmatlanság ellen használhatjuk, hanem a stressz oldására is.
A nárdusillóolaj nagyon hatásosan képes csökkenteni az álmatlanságot. Más illóolajokkal összekeverve még erőteljesebb a hatása. Milyen illóolajokkal keverhetjük össze, hogy fokozzuk a hatását? Például ilyen a pacsuli vagy a szantálfa.
A gyógynövény más csodálatos hatása
A nárdusillóolajjal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy nagyon hatásos egyes gomba- és baktériumfajok, illetve az általuk okozott bőrbetegségek megelőzésében.
Egészségügyi előnyök, amelyeket a nárdusillóolaj használatával kaphatunk
A nárdusillóolaj rendszeres használata hatékonyan részt vesz az immunrendszer stimulálásában, így hatékonyabban tud a szervezet védekezni a különféle kórokozók támadásaival szemben.
A gyógynövénnyel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy hatékonyan képes a vérnyomást csökkenteni. Az emésztőrendszeri, vagyis a gyomor- és bélproblémákat is enyhíteni tudja.
Az illóolajos bedörzsölés hatékonyan csillapítja az izom- és ízületi fájdalmakat, de még a menstruációval összefüggő hasi görcsöket is csillapítani tudja.
Még a szépségápolásban is bevethetjük, hiszen csökkenti a korpásodást és a hajnövekedést is elősegíti. Cseppentsünk néhány csepp nárdusillóolajat a samponunkba, majd a szokásos módon mossunk hajat. Hígitatlanul soha ne használjuk az illóolajokat. Bedörzsölés esetén mindig keverjük valamilyen hordozóolajjal, például kókusz- vagy jojobaolajjal.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: emésztőrendszeri, nárdusillóolajat, szépségápolásban, bebizonyosodott, nárdillóolajnak, antibakteriális, regenerálódjon, stimulálásában, gyógynövénnyel, nárdusillóolaj, stresszesebbek, gyógynövényről, baktériumfajok, álmatlanságban, menstruációval, hordozóolajjal, bélproblémákat, segítségünkre, álmatlanságot, megelőzésében, bőrbetegségek, illóolajokkal, hajnövekedést, használatával, jojobaolajjal, használhatjuk, hatékonyabban, immunrendszer, cseppentsünk, leküzdésében, erőteljesebb, összekeverve, hígitatlanul, illóolajokat, kapcsolatban, egészségügyi, nagyon nagy, felnőtt embernek, illóolajok akkor, segítségünkre lehetnek, levendula- vagy, újabb illóolaj, álmatlanság leküzdésében, illóolaj nemcsak, gyógynövény őshazája, stressz oldására, nárdusillóolaj nagyon, pacsuli vagy, nárdusillóolajjal kapcsolatban, általuk okozott, nárdusillóolaj használatával, nárdusillóolaj rendszeres,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam A boldogság ült a világvégén Paul David Tripp Április 23 Jó éjszakát Gondolatok az életről és szere... Beney Zsuzsa - Balatoni elégia A hét szűk esztendő Zilahy Lajos gondolata Minden szülő a lényével nevel. Ázzal aki csak szép Szép estét kedves látogatóimna... György napra Facebookon kaptam Ahogy emelkedik a rezgés... képre írva Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam A Föld napja Facebookon kaptam Maradék idő Önmagaddal nem lehetsz elégede... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Őrangyalod, ha vigyáz rád... Facebookon kaptam Beney Zsuzsa - Tavasz Búzaszentelés Föld napja április 22 Ébredj Gondolatok az életről és szere... Aki szeret, annak senki sem id... Amit átélünk, Beney Zsuzsa Jó éjszakát Viharban csak az a fa marad ál... Föld napja április 22 Bella István: Zsoltár Maradék idő Rögtön puha Mézes Krémes Föld napja április 22 Önmagaddal nem lehetsz elégede... Facebookon kaptam A végzet az Facebookon kaptam Krisztinától Az embernek a társa: hiányzik. Paul David Tripp Április 24 Nagyon furcsa szeretni valakit... Mosolyogtál már ma? A boldogság ült a világvégén György napra Facebookon kaptam Tehetségtelen gyerek nincs. A lelki élet nem arról szól, .... Facebookon kaptam Tehetségtelen gyerek nincs. Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 26 Egyik kedvenc festőm Fernando ... Miért nem menti meg Jézus... Facebookon kaptam Próbálkozni kell ahhoz, A fenyő nem szép fa, (...) Föld napja április 22 Facebookon kaptam Idézetek a barátságról Facebookon kaptam Cs Ildikótól Palóc Grand Canyon Facebookon kaptam Ma a legtöbb civilizált ember ... Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Minden gyerek jó. Facebookon kaptam Facebookon kaptam György napra Egyik kedvenc festőm Fernando ... Facebookon kaptam A föld szépségéért Beney Zsuzsa - Álom Jó éjszakát Föld napja április 22 Az elfogadásnak... Becsüld meg azt amid van,... William Shakespeare idézet Szent György napi hiedelmek, s... Esti kép Rögtön puha Mézes Krémes Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Április 22. a Föld napja, Facebookon kaptam Mosolyogtál már ma? Facebookon kaptam Facebookon kaptam Ahogy emelkedik a rezgés... Szent György napi hiedelmek, s... Ébredj Két ember becsülete
|
|
|
|
|
|
| nagyon nagy, felnőtt embernek, illóolajok akkor, segítségünkre lehetnek, levendula- vagy, újabb illóolaj, álmatlanság leküzdésében, illóolaj nemcsak, gyógynövény őshazája, stressz oldására, nárdusillóolaj nagyon, pacsuli vagy, nárdusillóolajjal kapcsolatban, általuk okozott, nárdusillóolaj használatával, nárdusillóolaj rendszeres, immunrendszer stimulálásában, szervezet védekezni, különféle kórokozók, gyógynövénnyel kapcsolatban, vérnyomást csökkenteni, illóolajos bedörzsölés, menstruációval összefüggő, szokásos módon, emésztőrendszeri, nárdusillóolajat, szépségápolásban, bebizonyosodott, nárdillóolajnak, antibakteriális, regenerálódjon, stimulálásában, gyógynövénnyel, nárdusillóolaj, stresszesebbek, gyógynövényről, baktériumfajok, álmatlanságban, menstruációval, hordozóolajjal, bélproblémákat, segítségünkre, álmatlanságot, megelőzésében, bőrbetegségek, illóolajokkal, hajnövekedést, használatával, jojobaolajjal, használhatjuk, hatékonyabban, immunrendszer, cseppentsünk, leküzdésében, erőteljesebb, összekeverve, hígitatlanul, illóolajokat, kapcsolatban, egészségügyi, támadásaival, csillapítani, rendelkezik, fájdalmakat, csillapítja, bedörzsölés, gyógynövény, álmatlanság, korpásodást, csökkenteni, bevethetjük, samponunkba, keverhetjük, illóolajos, egészséget, illóolajok, rendszeres, összefüggő, kelleténél, hatékonyan, csodálatos, valamilyen, használjuk, szenvedünk, használata, vérnyomást, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 7055
- e Hét: 31946
- e Hónap: 63432
- e Év: 268133
|
|
|
Online
